|
|
Tất cả các diễn đàn
|
Thông tin thể thao |
|
Võ thuật, Diễn đàn thể thao, Bóng rổ, Các cup bóng đá Âu châu, Cờ, Bóng bàn, Cầu lông, Billiard-Snooker, Yoga - Khí công - Nhân điện, Tennis,
|
|
|
Chủ
đề mới Trưng
cầu mới
Trả
lời
Gửi
cho bạn của bạn
In
ấn
|
|
|
| Trang: |
|
|
|
<< Đầu
|
| Trước
|
| Sau
|
| Cuối >>
|
|
|
Miconuong Xuất chiêu vô hại - Bạch y khách
 ,France Thành viên từ 20:34, 17/01/04
Chưa có ai bình chọn
|
À, có thể một số huynh, tỷ sẽ thắc mắc vì sao thầy muội ko sửa cho muội khi muội tập, để muội nói luôn. Hình như thầy muội cho rằng Tani khá nguy hiểm, phải đai cao mới tập được nên chỉ một lần duy nhất hồi đầu năm, thầy muội có hướng dẫn qua, rồi sau đó hổng nhắc đến nó lần nào nữa hít . Muội thì vẫn sử dụng vì muội thích chơi phản đòn và thấy nó hiệu quả. Hic, nhưng sau cái lần đó, nếu thầy ko cấm chắc muội cũng chẳng dám xài lại, vì 1 lần "trục trặc", biết đâu mai mốt "có dzấn đề" tiếp... Mà thà là do muội wánh tầm bậy thì muội "cà nhắc", đằng này lại làm cho người ta chấn thương thía kia ... Có lẽ muội chỉ xài lại khi nào chắc chắn được mình đánh đúng kỹ thuật và ko gây nguy hiểm cho đối phương... * Nhân đây, mong các cao thủ "bỏ nhỏ" cho muội 1 số cách phản đòn hiệu quả (tạm gác Tani qua 1 bên nhé ) với đối thủ to con, khỏe hơn mình (hàhà, và rất khoái Uchi mata, Harai Goshi...).
Đào hoa ảnh lạc phi thần kiếm - Bích hải triều sinh tấu ngọc tiêu Gửi lúc 09:22, 15/02/04
|
koga
 ,Vietnam Thành viên từ 18:24, 27/09/03
Chưa có ai bình chọn
|
anh Khung Long Bạo Chúa ẩn giật gì đó ơii ! JuDo và Nhu đạo là một có phải không ? Em muốn tập Nhu Đạo nhưng em thể chất rất yếu liệu có thể tập đuợc không ? Gửi lúc 10:26, 16/02/04
|
teranosarus Khủng long ẩn dật trong box Võ Thuật.
 ,Vietnam Thành viên từ 12:02, 29/01/02
Đã được 8 người bình chọn (4.25)
|
Híc sao Tani lại nguy hiểm hơn so với các đòn khác được chứ, vấn đề là do người thực hiện thôi, thế muội có tin là huynh tập bao nhiêu năm rồi mà còn bị một chú đai trắng đánh cho cũng bị giống như muội đánh cô bạn vậy, đau chân mất gần 1 tháng may là huynh tự tránh được đỡ đi chứ không thì gẫy xương bánh chè rồi, mà biết đòn gì không? đòn Ouchigari thôi nhưng hắn cũng kẹp chặt chân và ngã theo... nghĩ lại vẫn rùng rợn. Nếu nói về các đòn nguy hiểm hơn có thể kể đến các đòn khi đánh rất khó khống chế vì còn do đối phương ngã thế nào nữa như Uranage, Ukiwaza,... nói chung là các đòn hi sinh sử dụng trong thi đấu khi một người ham đánh, một người chống lại đều có thể gây thương tích.. Vấn đề không ổn của muội là có thể là ở chỗ muội dùng Tani vào thời điểm phản đòn, do phải nhanh để còn ngã xuống và muội lại còn kẹp lại để khống chế nên muội chỉ có thể chặn được 1 chân đối phương và kẹp lại ở phần khuỷu chân đối phương. Thứ 2 ra đòn Tani trước hết mình phải phải phá thăng bằng về đằng sau bằng cái hơi kéo lên về đằng sau rồi mới kéo xuống trong khi muội kéo thẳng ngay xuống nên cái chân bị kẹp của đối phương không thoát ra được mà gập ngay lại, nguy hiểm là ở chỗ đó. Nếu đánh Tani chính xác muội sẽ lướt chân quét sát mặt thảm vào gót cả 2 chân đối phương khi đối phương ngã cả 2 chân phải bung lên được, mà đối phương phải ngã bên cạnh mình mới đúng. Thêm một chút, Tani không phải là đòn chuyên dùng để phản đòn đâu, huynh toàn bị tấn công bằng đòn đó, có một đồng chí tập cùng huynh hắn chỉ rình rình đánh huynh bằng đòn này (he he.... vì không còn đòn nào hiệu quả hơn <--- huynh to hơn hắn ) Về vấn đề của thầy muội: nếu thầy nói nguy hiểm thì thầy của muội có thể nhìn thấy đòn này giống đòn Kawazu Gake là đòn mà IJF mới ra luật cấm ở giải vô địch thế giới ở Hàn quốc năm 2002, chính thức áp dụng vào tháng 4 năm 2003, phạt Hansoku Make. Đồng thời nếu thầy của muội không dậy kỹ thì có thể thầy của muội tuân thủ theo hệ thống hướng dẫn kỹ thuật rèn luyện để thi lên đai là kỹ thuật Taniotoshi sẽ tập ở đai xanh lá cây thi lên đai xanh đậm. He he còn chiêu để hạ một đồng chí to con hơn muội cả chục ký thì hơi khó đấy, tại vì không biết sở trường sở đoản của muội thế nào mà chỉ, nói chung gặp các đồng chí to con hơn thì nên di chuyển liên tục tránh để hắn khống chế, đánh các đòn tấn công vào chân (gây khó chịu và lăn xả một tý) vì to con thì hay bị vấp như: OsotoGari (trái nếu đối phương thuận tay phải),KibisuGaeshi, lừa quét chân Kouchi Gari nhưng túm lấy chân đối phương rồi vào đánh Ouchi Gari, huynh thì hay dùng đòn Kouchi Gake. Đàn bà và tiền bạc là nguyên nhân của mọi sự rắc rối Gửi lúc 12:01, 16/02/04
|
Miconuong Xuất chiêu vô hại - Bạch y khách
 ,France Thành viên từ 20:34, 17/01/04
Chưa có ai bình chọn
|
Úi chà!!! "Sở học" của khủng long péo về Judo dễ nể thiệt!!! Cám ơn huynh nhiều lắm, huynh đã phân tích rất tỉ mỉ giúp muội, và rất chính xác... Hic, quả là những vấn đề "ko ổn" của muội đúng y như huynh nói... Như vậy là đành phải "say good bye" với nó luôn rùi, chứ ko tập đàng hoàng, wính ẩu tả lại hại người ta nữa thì toi . Nhân tiện nói về phản đòn, hỏi huynh mấy thứ luôn. Theo như huynh thì các loại phản đòn như Ura Nage, Yoko otoshi... đều khá nguy hiểm?? Vậy có đòn nào thuộc Sutemi Waza mà không gây nguy hiểm? Như Tomoe Nage chẳng hạn, nhìn nó trông "ớn", nhưng hình như so với mấy cái Sutemi Waza khác, nó ít nguy hiểm hơn thì phải? Pi-ét: Hihi, nếu được, bữa nào huynh có thể "chơi" 1 bài về "đòn hy sinh - phản đòn, khái quát và áp dụng" cho muội được mở mang tầm mắt ?!? (chậc, đây là "đặt hàng" thui, nếu chưa có giờ, huynh cứ để đó, từ từ cũng được )
Đào hoa ảnh lạc phi thần kiếm - Bích hải triều sinh tấu ngọc tiêu Gửi lúc 05:20, 17/02/04
|
Miconuong Xuất chiêu vô hại - Bạch y khách
 ,France Thành viên từ 20:34, 17/01/04
Chưa có ai bình chọn
|
Hì, sẵn tiện đang nói về grade, bàn tí đỉnh về hệ thống phân đòn kỹ thuật cho từng cấp giữa VN và Pháp heng ! Kỹ thuật dành cho từng loại đai của Pháp có đôi chút khác biệt so với ở VN, rõ nhất và nhiều nhất là ở đai trắng. Khi muội bắt đầu tập, đòn đầu tiên "nhập môn" là Uki Goshi, sau đó là 1 série các đòn hông như O Goshi, Tsuri Goshi... Trong khi ở Pháp, đòn đầu tiên là Tai otoshi, sau đó mới đến O goshi, còn Koshi Guruma là vàng lên cam, Uki Goshi là cam lên xanh lá cây... À, mà De Ashi Barai/Harai ở VN đâu phải đòn dành cho đai trắng phải ko nhỉ?!? Hôm trước, có 1 lần thầy muội hỏi judo Pháp có khác biệt gì nhiều so với VN không, muội cũng nói rằng ở VN, đai trắng bắt đầu với các đòn hông như Uki Goshi, O Goshi, Tsuri Goshi... thì thầy muội bảo, sở dĩ cho đai trắng tập Tai Otoshi vì đòn này té dễ. Lúc đầu muội cũng cảm thấy là lạ, nhưng về sau được "nếm" qua nhiều lại thấy đúng lắm. Tai Otoshi thì hùi ở VN, muội chỉ được tập qua có 1 lần duy nhất, lúc đó té chưa được "dạn" như bi giờ, thì thấy hơi "ngán" vì đòn này tiếp đất khá mạnh . Nhưng bi giờ, qua 1 quá trình tập chung với bọn đai đen, đai nâu, thậm chí có khi đấu, thiếu người, "hân hạnh" được đấu ví thầy, thua thia thẻm, nên... hết sợ thua, hết sợ té luôn rùi , trình độ làm Uke cũng cải thiện nhiều, muội mới thấy quả là đòn Tai Otoshi té khá dễ so với những đòn khác (nhưng cũng phải thêm điều kiện là Tori đánh tương đối đúng). Thử phân tích nhé, các huynh xem xem, nếu có gì chưa chính xác thì "chỉnh" lại cho muội: khi Tori vào đúng đòn, thì Uke đã rất mất thăng bằng rồi, và tư thế này hoàn toàn giống với té không chống tay (bị đẩy, chỉ còn đứng trên 1 chân, người nghiêng về phía trước, tay của Tori lại đẩy thêm khiến đầu mình hơi chúi về phía trước), Tori dùng lực đẩy mạnh tay ra thì giá nào Uke cũng dzăng (đòn này muội cảm nhận rất rõ vì những buổi tập với đai trắng, thầy "túm" muội ra suốt ) . Điều này rất có lợi, vì đai trắng, nhiều khi té chưa quen, hơi "hãi", nhưng đụng nhằm đồng chí Tai Otoshi thì bắt buộc phải té, và thường thì té khá đúng vì tư thế của Uke đã sẵn sàng như té không chống tay rồi... Hic, nhưng nói chung, VN hay Pháp phân hệ thống đòn cho từng loại đai đều có cái lý riêng, nước nào cũng... đúng cả ! Hệ thống chia màu đai của Pháp y chang VN, chỉ khác là các "nhí" mà chưa đủ tuổi thì phải đeo đai nửa này nửa kia, chẳng hạn chú nào mà mới 6, 7 tuổi, có giỏi mấy cũng chỉ được đeo đai trắng-vàng (ráng mà đợi đến 8 tuổi í ), cũng tương tự như thế, có các đai vàng-cam, cam-xanh lá, nhưng từ xanh đậm trở lên thì không chia như thía nữa, nhưng vẫn phải đợi đủ tuổi...). Nhân tiện cho muội hỏi luôn, ở VN có qui định tuổi - màu đai ko? Kiểu như "đai đen chống chỉ định với trẻ em dưới 15 tuổi" hay "đai nâu, cẩn thận, trẻ em dưới 14 thì đừng có đụng dzô"?!? Như vậy, hình như hệ thống kỹ thuật cho từng màu đai (không tính đai đen) là của riêng từng nước?? Vì muội nghe nói ở Nhật chỉ có 2 loại đai đen và trắng thui (hic, kiểu này thì tập đến khi cái đai trắng nó thành... đen cũng chưa được đổi đai ), có đúng không các vị đại ca, đại tỷ??
Đào hoa ảnh lạc phi thần kiếm - Bích hải triều sinh tấu ngọc tiêu Gửi lúc 06:19, 17/02/04
|
taiotoshi
 ,United States Thành viên từ 12:49, 10/08/03
Đã được 1 người bình chọn (5.00)
|
Hôm trước Khủng Long có hỏi mình vể những bài để thi đai đen mà bây giờ mới có thời gian post được Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Cho Đai Đen Một Đẳng (Shodan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ
Đai đen một đẳng (Shodan) *Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến nâu: *Nếu phạm 3 lỗi trở lên, các thí sinh phải thi lại(Rớt) Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong ba nhóm thuộc Go Kyo No Waza
1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật) a) Nhóm 1 -DeAshi barai -Hiza guruma -Sase Tsuri Komi Ashi -Uki goshi -O soto gari -O goshi -O uchi gari -Seoi nage: Ippon/Morote b)Nhóm 2 -Kosoto gari -Ko uchi gari -Koshi guruma -Tsuri komi goshi -Okuri ashi harai -Tai Otoshi -Harai Goshi -Uchimata c)Nhóm 3 -Ko shoto gake -Tsuri goshi -Yoko otoshi -Ashi guruma -Hane goshi -Harai tsuri komi ashi -Tomoe nage -Kata guruma *Đai đen nhất đẳng bắt buộc phải biết hai liên đòn từ nhóm 1 và 2. *Đai đen nhất đẳng bắt buộc đánh được liên đòn từ Sasae Tsuri Komi Ashi chuyển qua Okuri Ashi Harai. 2) Osae Waza(Kỹ thuật đè) -Kesame Gatame -Kami shio Gatame -Yokoshio Gatame -Tate Shio Gatame -Kata Gatame -Kuzuri Kami Shiho Gatame *Trong 3 đòn đè đầu tiên các thí sinh phải biễu diễn và cách thoát khi bị đè, 4 đòn còn lại chỉ yêu cầu thí sinh biểu diễn. * Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn hai phương pháp : a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm ,lưng chạm thảm b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ. 3) Shime Waza(hỹ thuật siết cổ) -Name juji jime -Okuri eri jime -Hadaka jime -Kataha jime -Kata Juji jime *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn các kỹ thuật trên. 4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa) -Ude hishigi juji gatame -Ude garami *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn các kỹ thuật trên. 5) Biểu diễn 3 bài quyền -Nage no Kata. Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit Gửi lúc 11:13, 17/02/04
|
taiotoshi
 ,United States Thành viên từ 12:49, 10/08/03
Đã được 1 người bình chọn (5.00)
|
Trích từ bài của taiotoshi viết lúc 11:13 ngày 17/02/2004:
Hôm trước Khủng Long có hỏi mình vể những bài để thi đai đen mà bây giờ mới có thời gian post được Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Để Lên Đai Đen Một Đẳng (Shodan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ
Đai đen một đẳng (Shodan) *Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến nâu: *Nếu phạm 3 lỗi trở lên, các thí sinh phải thi lại(Rớt) Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong ba nhóm thuộc Go Kyo No Waza
1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật) a) Nhóm 1 -DeAshi barai -Hiza guruma -Sase Tsuri Komi Ashi -Uki goshi -O soto gari -O goshi -O uchi gari -Seoi nage: Ippon/Morote b)Nhóm 2 -Kosoto gari -Ko uchi gari -Koshi guruma -Tsuri komi goshi -Okuri ashi harai -Tai Otoshi -Harai Goshi -Uchimata c)Nhóm 3 -Ko shoto gake -Tsuri goshi -Yoko otoshi -Ashi guruma -Hane goshi -Harai tsuri komi ashi -Tomoe nage -Kata guruma *Đai nâu nhất đẳng bắt buộc phải biết hai liên đòn từ nhóm 1 và 2. *Đai nâu nhất đẳng bắt buộc đánh được liên đòn từ Sasae Tsuri Komi Ashi chuyển qua Okuri Ashi Harai. 2) Osae Waza(Kỹ thuật đè) -Kesame Gatame -Kami shio Gatame -Yokoshio Gatame -Tate Shio Gatame -Kata Gatame -Kuzuri Kami Shiho Gatame *Trong 3 đòn đè đầu tiên các thí sinh phải biễu diễn và cách thoát khi bị đè, 4 đòn còn lại chỉ yêu cầu thí sinh biểu diễn. * Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn hai phương pháp : a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm ,lưng chạm thảm b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ. 3) Shime Waza(kỹ thuật siết cổ) -Name juji jime -Okuri eri jime -Hadaka jime -Kataha jime -Kata Juji jime *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn các kỹ thuật trên. 4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa) -Ude hishigi juji gatame -Ude garami *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn các kỹ thuật trên. 5) Biểu diễn 3 bài quyền -Nage no Kata. <P><STRONG>Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit</STRONG></P>
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit Gửi lúc 11:21, 17/02/04
|
taiotoshi
 ,United States Thành viên từ 12:49, 10/08/03
Đã được 1 người bình chọn (5.00)
|
Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Lên Đai Đen Hai Đẳng (Nidan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ Đai đen hai đẳng (Nidan) *Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến đen một đẳng: *Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong 4 nhóm thuộc Go Kyo No Waza 1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật a)Nhóm 1 -DeAshi barai -Hiza guruma -Sase Tsuri Komi Ashi -Uki goshi -O soto gari -O goshi -O uchi gari -Seoi nage: Ippon/Morote b)Nhóm 2 -Kosoto gari -Ko uchi gari -Koshi guruma -Tsuri komi goshi -Okuri ashi harai -Tai Otoshi -Harai Goshi -Uchimata c)Nhóm 3 -Ko shoto gake -Tsuri goshi -Yoko otoshi -Ashi guruma -Hane goshi -Harai tsuri komi ashi -Tomoe nage -Kata guruma d)Nhóm 4 -Sumi Gaeshi -Tani Otoshi -Hane Maki Komi -Sukui Nage -Utsuri Goshi -O Guruma -Soto Maki Komi -Uki Otoshi *Đai đen nhất đẳng bắt buộc phải biết 2 phản đòn chống lại các đòn từ nhóm 1 và bắt buộc phải biết 4 liên đòn. 2) Osae Waza (Kỹ thuật đè) -Kesame Gatame -Kami shio Gatame -Yokoshio Gatame -Tate Shio Gatame -Kata Gatame -Kuzuri Kami Shiho Gatame -Kuzure Kesa Gatame -Ushiro Kesa Gatame -Makura Kesa Gatame -Kuzure Tate Shiho Gatame *Trong 3 đòn đè đầu tiên các thí sinh phải biễu diễn và cách thoát khi bị đè, các đòn còn lại chỉ yêu cầu thí sinh biểu diễn. * Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn ba phương pháp : a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm lưng chạm thảm b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ. 3) Shime Waza(Kỹ thuật siết cổ) -Nami juji jime -Okuri eri jime -Hadaka jime -Kataha jime -Kata Juji jime -Gyaku Juji jime -Sankaku Jime *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn các kỹ thuật trên. 4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa) -Ude hishigi juji gatame -Ude garami -Ude Hishigi ude Gatame -Ude Hishigi Hiza Gatame **Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn các kỹ thuật trên. 5) Biểu diễn trọn bộ bài quyền(bao gồm Tori và Uke) -Nage no Kata.
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit Gửi lúc 11:45, 17/02/04
|
taiotoshi
 ,United States Thành viên từ 12:49, 10/08/03
Đã được 1 người bình chọn (5.00)
|
Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Lên Đai Đen Tam Đẳng (Sandan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ
Đai đen Tam đẳng (Sandan) *3 lỗi trở lên bắt buộc thí sinh phải thi lại . *Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến đen nhị đẳng: *Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong 5 nhóm thuộc Go Kyo No Waza 1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật) a)Nhóm 1 -DeAshi barai -Hiza guruma -Sase Tsuri Komi Ashi -Uki goshi -O soto gari -O goshi -O uchi gari -Seoi nage: Ippon/Morote b)Nhóm 2 -Kosoto gari -Ko uchi gari -Koshi guruma -Tsuri komi goshi -Okuri ashi harai -Tai Otoshi -Harai Goshi -Uchimata c)Nhóm 3 -Ko shoto gake -Tsuri goshi -Yoko otoshi -Ashi guruma -Hane goshi -Harai tsuri komi ashi -Tomoe nage -Kata guruma d)Nhóm 4 -Sumi Gaeshi -Tani Otoshi -Hane Maki Komi -Sukui Nage -Utsuri Goshi -O Guruma -Soto Maki Komi -Uki Otoshi e)Nhóm 5 -O Soto Guruma -Uki Waza -Yoko Wakare -Yoko Guruma -Ushiro Goshi -Ura Nage -Sumi Otoshi -Yoko Gake *Đai đen nhị đẳng bắt buộc phải biết 3 phản đòn chống lại các đòn từ nhóm 1 và 2 và bắt buộc phải biết 6 liên đòn. 2) Osae Waza (Kỹ thuật đè) -Kesame Gatame -Kami shio Gatame -Yokoshio Gatame -Tate Shio Gatame -Kata Gatame -Kuzuri Kami Shiho Gatame -Kuzure Kesa Gatame -Ushiro Kesa Gatame *Trong 3 đòn đè đầu tiên các thí sinh phải biễu diễn , các đòn còn lại chỉ yêu cầu thí sinh biểu diễn và cách thoát khi bị đè. * Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn 4 phương pháp : a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm lưng chạm thảm b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ. 3) Shime Waza(Kỹ thuật siết cổ) -Sode Guruma jime -Tsuk komi Jime -Kataha Jime -Nami juji jime -Okuri eri jime -Hadaka jime -Kata Juji jime *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 4 kỹ thuật đầu tiên. *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 2 phương pháp ứng dụng cho mỗi đòn siết còn lại. 4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa) -Ude hishigi juji gatame -Ude garami -Ude Hishigi ude Gatame -Ude Hishigi Hiza Gatame *Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 2 phương pháp ứng dụng các kỹ thuật trên. 5) Biểu diễn trọn bộ bài quyền(bao gồm Tori và Uke) -Katame no Kata
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit Gửi lúc 12:08, 17/02/04
|
|
| |
|
|
|
Các chủ đề liên quan |
|
|
|
Đề nghị các bạn tuân thủ
qui định của diễn đàn khi gửi bài
lên diễn đàn. Để bảo vệ diễn đàn, các bạn hãy thông báo với ban quản trị khi
thấy các bài vi phạm qui định bằng cách ấn vào biểu tượng ở bên cạnh mỗi bài.
|
|
|
|
|